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2020-03-26 10:35:13 编辑:多喜娃

女人生完孩子的头等大事就是坐好月子,那么如何坐好这个月子这也是我们比较关心的问题,深圳多喜娃母婴护理服务公司的专业月嫂总结了10条产妇护理精华,助力让产妇坐个科学的好月子。


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1.科学坐月子其实不是30天,正常的产褥期应该在42—56天,根据自己的身体状况及环境条件来适当休息,月子期间产妇主要以休息为主,避免劳累,让身体的各个器官及子宫尽快恢复,尽早的恢复孕前状态。说道要好好休息不是让你天天床上躺着,这样也是不行的,能够下床就活动活动这样也有助于恢复。

 

2.不要担心产妇没有奶,生产后的1-2天奶水是比较少的,但是生产产后半小时就应该让新生儿吸允乳头,这样能反射刺激乳汁分泌,也能刺激雌激素帮助子宫恢复。

 

3.产妇生产后会有组织血液流出,专业称为恶露,一般颜色由深色慢慢变浅,正常恢复期也在20多天到一个多月左右,无异常臭味就属于正常现象。

 

4.新生儿在出生一天后会出现体重减轻的状况,不要担心,这属于正常现象,宝宝排出体内的胎便,体重减少7%以内都是正常的,不需要做任何处理。

 

5.产后产妇的阴部护理尤为重要,每天可以用温水清洗外阴,避免感染引起生殖系统感染。

 

6.产妇的牙齿护理也尤为重要,月子期间可以选用轻柔的牙刷或者儿童牙刷,每天早晚都应该用温水刷牙。

 

7.产后一定要使用收腹带,主要是为了帮助产妇恢复松弛的腹部肌肉,保证体型的恢复,尽早让产妇恢复完美身材。

 

8.新手妈妈在哺乳过程中一定会出现乳头皲裂的现象,疼痛难忍还要坚持给新生宝宝喂奶,防止乳头皲裂的最好方法就是让宝宝有正确的吸吮姿势,保证产妇的乳晕全部被宝宝吸入口中,同时可以在乳头上摸亚麻油或者羊脂膏,这样能够很好的止疼,宝宝吃奶也可以放心。

 

很多宝妈在哺乳的路上忍受不了这种痛苦于是放弃了母乳喂养,都知道母乳是任何奶粉都不代替的,对宝宝的健康身体发育有很大的好处,如果有一个专业的月嫂在旁指导你,你会减轻很多痛苦,实现全母乳喂养也是很轻松。

 

9.每次哺乳之前不需要特殊清洗乳头,母亲的乳头有需氧菌,能够帮助宝宝建立正常的肠道菌群,对宝宝的消化有着至关重要的作用。

 

10.产妇室温的温度要控制好,最好在26-28摄氏度,屋子要保证空气流通,避免产妇直接吹到冷风受凉,更不能对着空调口,直接吹冷风。

你想要坐好这个月子,精心的护理是必不可少的,要说月子期的母婴护理谁最专业,婆婆和妈妈的经验虽然丰富,但是未必能够做到100%的科学,然而即科学又周到又专业的人非月嫂莫属。

 

要说到深圳找月嫂哪家公司比较专业又实惠那非多喜娃莫属。多喜娃的月子服务与传统公司的月嫂服务那可不一样,我们是由月嫂、龙8国际师、营养师、月嫂培训老师、月子日记管理老师、专属客服等六个人的团队服务,不仅如此,我们还有产后恢复的增值项目,让月子期的宝妈恢复好宝宝发育好,享母婴健康,找多喜娃。


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